Comment éliminer définitivement les poches sous les yeux à la maison

Adoptez des habitudes saines comme limiter les liquides avant le coucher, réduire la consommation de sel, arrêter de fumer, gérer les allergies pour éliminer les poches sous les yeux de façon permanente à la maison.

Pour apaiser les yeux fatigués, appliquez une compresse froide et privilégiez un sommeil suffisant avec la tête légèrement surélevée. Faites attention à votre consommation de liquides avant de vous coucher et réduisez la consommation de sel dans votre alimentation. Arrêtez de fumer, minimisez les symptômes d'allergie et résistez au frottement excessif de vos paupières. Pensez à utiliser des produits cosmétiques pour plus de confort. Suivez ces étapes simples pour vous débarrasser des poches sous les yeux de façon permanente et naturelle.

Les poches sous les yeux sont des gonflements ou des gonflements sous les paupières qui surviennent souvent avec l'âge. En effet, la peau et les muscles autour de vos yeux s'affaiblissent avec l'âge, provoquant une accumulation de graisse et de liquide sous vos yeux. Bien que l’âge soit un facteur, il arrive parfois que les choses échappent à nos contrôles et cela peut même commencer au début ou à la fin de la vingtaine. La raison ici peut être le stress.

Quelle que soit la raison, une chose est sûre et perceptible lorsque vous vous réveillez, mangez beaucoup d'aliments salés ou ne dormez pas suffisamment. Les allergies et la génétique peuvent également jouer un rôle. Bien qu'ils ne constituent généralement pas un problème de santé, il existe des traitements et des remèdes maison si vous souhaitez les réduire. Examinons-en quelques-uns.

Étapes pour éliminer définitivement les poches sous les yeux à la maison

Thérapies

Il existe des traitements spéciaux pour les rides et les poches sous les yeux et voici quelques-uns de ces traitements : -

• Resurfaçage au laser : Cette thérapie utilise des faisceaux lumineux pour améliorer la qualité de la peau.
• Peelings chimiques : Dans cette méthode, les esthéticiennes enlèvent la couche supérieure de la peau pour un aspect plus frais à l’aide de produits chimiques.
• Produits de comblement : ceux-ci peuvent raffermir la peau et lui donner un aspect plus jeune.
• Remarque pour les peaux brunes ou noires : Si vous avez la peau brune ou noire, parlez-en d'abord à votre médecin. Le resurfaçage au laser peut changer la couleur de votre peau dans certains cas.

Chirurgie des paupières (blépharoplastie)

Si les poches sous les yeux vous dérangent beaucoup, vous pourriez envisager une chirurgie des paupières. C'est ce qu'on appelle la blépharoplastie. Voici ce qui se passe :

• Le chirurgien enlève l’excès de graisse de vos paupières.
• La coupe est généralement réalisée là où elle n'est pas visible (dans le pli naturel de la paupière ou à l'intérieur de la paupière inférieure).
• Il s’agit d’une procédure ambulatoire, ce qui signifie que vous n’avez pas besoin de rester à l’hôpital. Une anesthésie locale est utilisée afin que vous ne ressentiez pas de douleur pendant l'opération.

Remèdes maison

Comment se débarrasser définitivement et naturellement des poches sous les yeux ? Bien que certains cas graves nécessitent une intervention chirurgicale ou des soins particuliers, la plupart du temps, vous pouvez traiter les poches sous les yeux avec des remèdes maison.

Essayez la presse à froid à la maison : -

C’est l’une des meilleures façons de se débarrasser de ces poches gênantes sous les yeux. Vous pouvez utiliser des choses simples de la maison pour que vos yeux se sentent mieux. Mettre quelque chose de froid sur vos yeux aide à rétrécir les vaisseaux sanguins et peut apporter un soulagement rapide. Il n'est pas nécessaire d'acheter une compresse spéciale. Ceux faits maison fonctionnent très bien !

Essayez ces pressées à froid pour créer vos poches sous les yeux.

Cuillère froide : Mettez une cuillère au réfrigérateur jusqu'à ce qu'elle refroidisse.

Concombre : tranchez un concombre et réfrigérez les morceaux.

Chiffon humide : Mouillez un chiffon avec de l’eau froide.

Légumes surgelés : prenez un sac de pois ou de maïs surgelés.

N'oubliez pas : avant de le mettre sur vos yeux, enveloppez votre article froid dans un chiffon doux. Cela empêche votre peau de devenir trop froide. Quelques minutes avec la compresse suffisent pour constater une différence, ne la laissez pas trop longtemps.

Essayez les sacs d'équipe

Le thé n’est pas seulement bon à siroter. Vous pouvez utiliser des sachets de thé contenant de la caféine pour traiter les cernes et les poches sous les yeux.

Pourquoi utiliser des sachets de thé ? Eh bien, la caféine présente de nombreux avantages dans le thé :

• Riche en antioxydants : Aide votre peau.
• Augmente la circulation sanguine : bon pour la santé de la peau.
• Protection UV : Peut protéger contre les dommages causés par le soleil.
• Processus de vieillissement : pourrait le ralentir.

Bien que chaque sac d'équipe soit bon, le thé vert présente des avantages particuliers.

Comment utiliser les sachets de thé pour les yeux ?

• Infuser le thé : Mettez deux sachets de thé dans de l'eau chaude pendant 3 à 5 minutes.
• Refroidissez-les : Après infusion, mettez les sachets de thé au réfrigérateur pendant 20 minutes.
• Préparez-les : sortez-les et essorez doucement le liquide supplémentaire.
• Appliquer : placez les sachets de thé sur la zone sous les yeux.
• Détendez-vous et attendez : laissez-les agir pendant 15 à 30 minutes.

Boire suffisamment d'eau

Boire suffisamment d’eau peut causer de nombreux problèmes pour notre santé, mais la plupart des gens n’en boivent pas autant qu’ils le devraient. Ne pas boire suffisamment d’eau peut provoquer des poches sous les yeux.

Vous devez en boire au moins 6 à 12 tasses par jour pour rester hydraté. Cependant, si vous ne pouvez tout simplement pas vous contenter d'eau, vous pouvez ajouter plusieurs choses à votre alimentation pour rester hydraté. Par exemple, vous pouvez essayer des jus de fruits ou des tisanes décaféinées.

Gardez vos sinus heureux

Vous voulez savoir comment éliminer définitivement les poches sous les yeux à la maison et garder vos sinus heureux ? Les sinus sont des cavités dans la structure de notre visage et jouent un rôle important dans notre santé. Plus les sinus sont bons, plus vous serez heureux, sinon ils peuvent vous rendre la vie plus difficile, provoquant des problèmes les uns sur les autres. Si votre problème de poches sous les yeux s'aggrave de jour en jour, consultez votre médecin, et s'il s'agit de sinus, nous avons la solution pour vous : Natty pot.

L’utilisation d’un pot Neti peut aider à réduire les poches sous les yeux et les cernes. C'est comme une petite théière que l'on remplit d'eau salée. Lorsque vous versez cette eau dans une narine, elle nettoie vos sinus en s’écoulant par le nez et en sortant par les autres narines. Cela pourrait réduire les poches et l’obscurité sous vos yeux. N'oubliez pas d'utiliser de l'eau propre et de laver le Neti Pot après l'avoir utilisé. C'est principalement pour garder vos sinus dégagés, donc si vous avez toujours des problèmes sous les yeux, c'est une bonne idée de consulter un médecin.

Ne quittez pas votre maison sans crème solaire.

Protéger votre peau du soleil est essentiel pour éviter des problèmes comme les poches sous les yeux. Cette protection pourrait également aider en cas de poches sous les yeux et de cernes. L’American Academy of Dermatology Association conseille à chacun d’utiliser un écran solaire. Ils recommandent des types à large spectre, qui protègent contre les rayons UVA et UVB, avec au moins un SPF 30 et des propriétés résistantes à l'eau. N'oubliez pas de réappliquer comme le disent les instructions.

En plus de la crème solaire, portez des vêtements qui couvrent votre peau, évitez les lits de bronzage et soyez prudent à proximité de l'eau, de la neige et du sable, car ceux-ci peuvent augmenter le risque de coup de soleil. Si vous recherchez de bonnes options de protection solaire, de nombreuses recommandations sont disponibles en ligne. Et si vous êtes toujours préoccupé par votre peau, notamment sous vos yeux, c'est une bonne idée de consulter un dermatologue pour obtenir l'avis d'un professionnel.

Assurez-vous de rincer la saleté et de faire avant de vous coucher

Si vous essayez de faire attention à la façon dont vous traitez votre peau, vous pouvez vous débarrasser vous-même de près de 95 % des problèmes de peau. Tout ce que vous avez à faire est de ne pas commettre d’erreurs courantes, comme aller au lit avec du maquillage. C'est un grand non-non pour tout le monde, hommes ou femmes. La raison est simple : si vous n'enlevez pas le maquillage des yeux comme le mascara, vous pourriez finir par irriter vos yeux, avoir une réaction allergique ou même contracter une infection.

Ces problèmes peuvent rendre vos yeux rouges et gonflés, ou causer d’autres problèmes. De plus, certaines personnes pensent que ne pas se démaquiller peut aggraver les rides ou endommager votre peau d'une autre manière. Pourquoi? Eh bien, lorsque vous dormez maquillé, votre peau est exposée à de minuscules particules présentes dans l’air appelées radicaux libres. Cela peut entraîner ce qu’on appelle le stress oxydatif, qui pourrait accélérer le vieillissement de votre peau. N’oubliez donc pas de bien nettoyer votre visage avant d’appuyer sur l’oreiller pour aider à éloigner les poches sous les yeux.

Foire aux questions sur les poches sous les yeux